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跑圈一周十件事。

​大五朝台现场深度报道

7月5日-7日，来上海新国际博览中心N1馆，唤醒你的赛事魂！

他跑50公里仅用时2小时57分，平均配速3:32！

协调性训练，提高跑步的经济性

选一双好跑鞋参加马拉松比赛，是跑者们最平凡的日常。不过我们也发现，在很多马拉松比赛中，参赛选手却并没有穿跑鞋。

跑者的夏天，需要来点音乐。

夏日已经到来了，面对夏日的高温，你还在坚持每天跑步吗？夏日跑步时，由于气温很高，因此身体很容易出汗，如果不及时补水，就会引发各种身体反应，轻则影响运动表现，重则造成严重的脱水反应，…

时隔两年，Altra 系列再出新品，快穿上Timp1.5来一场中度越野吧。

今年吉马将改变单一的直播方式，在比赛当天，各类媒体平台全面进行视频直播，时长将达到3个小时！