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这张图跑马的小伙伴想必都看过了，原来男人也可以这么痛的，跑步时，由于肌肤之间或湿黏的衣服与肌肤产生的摩擦，会导致破皮及红肿，这是进行超过30公里长跑时经常会出现的问题，尤其是马拉松…

港马二十周年升级金标赛事，E神用一首【人生马拉松】诠释马拉松背后孕育的“马拉松鳖汤”，不知有多少跑友是冲着徐濠萦、冠希哥去的O(∩_∩)O~，反正我是报名有50%是因为这首E神的歌…

        我沿着大帽山平坦、笔直的下山公路，我一瘸一拐走下来，走着走着，突然耳畔传来了香港主持人通过高音喇叭声，念着“正在到达终点的是…

文章很长，其实就讲了四个意思： 1. 第一次参加百英里越野跑，准备不充分，止步于122公里。 2. 疯狂参赛，只会透支体能和健康。意志再坚强，也战胜不了肉体的痛苦。 3.没有金刚钻…

——苏州太湖国际马拉松2015年12月27日 第一次站在起跑线上 想了解自己的极限 是不是在起点与终点之间的某个点 那一刻 我觉得自己像个首赴战场的勇士 第一次奔跑在赛道上 想体验…

在我没有跑步的时候去了好多次纽约，而现在我有个梦想就是再去一次纽约，去跑步。 当看到New Balance Vazee纽约配色的时候，我的思绪一下子被纽约这两个字拉回到了11年的3…

深圳大鹏马拉 配合大鹏马拉松无敌海景的路线 这次小绵羊出动夏威夷打扮 一路上观众和摄影师不停的拍拍拍… 无敌大海景… 这次大鹏马大家都玩hi了 一路上各种疯…

“江南100”名字的缘故，只有在烟雨中挑战才能突出江南100系列赛的越野意境。 1月10日Tecnica—江南100超马训练营如期举行，来自厦门、福州、上海、浙江等地78位跑友报名…

  始于2009年的深圳盐田山地马拉松是我开启长跑之路的起点，体验组“10km”对我来说是个很遥远的距离，运动本是我的弱项，当时是想克服自己的弱项和懒惰去获取更多的勇气去…