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“该上之时，瞄准最高的塔上到塔尖；该下之时，找到最深的井下到井底。” ——《奇鸟行状录》 每个人都有自己的深井时刻，但太过碎片化了，而被忽略和忘记。电影开演前的等候，乘车时的发呆，…

也许你跑步前三餐不定，习惯熬夜，总是因外界因素而影响自己的决定，但自从爱上跑步、爱上马拉松，你慢慢养成了一些好习惯，生活也随之发生了改变。跑步到底会给人带来怎样的变化？我们采访了近…

       2019年8月8日，立秋。地处江淮之间的安徽合肥，依然是太阳高照、闷热难耐，一点没有秋的意思。     &…

浅议个人跑步训练计划的制订                      …

      山就在那儿，湖就在那儿，美丽的风景也在那儿，有时间有能力就该去看看。     …

       合肥大蜀山下的黄山路桥就像一把锋利的铡刀，硬生生将我家门口的蜀峰湾公园一分两半。       &…

      2019年赛里木湖马拉松有全程项目，开放报名的第一时间我在网上报名成功。新疆的路跑与越野赛事今年呈逐渐增加趋势，但是总…

      新疆境内的路跑与越野赛事，只要有全马或40公里以上的越野，如果赛事时间没有和已经报名的赛事重叠，一定都会报名参赛。 &…

      喀纳斯，蒙古语为“美丽而神秘的湖”。喀纳斯湖景区，是国家AAAAA级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园、中国自然保护…

    TNF100系列赛——标榜“人生的第一场越野赛”，每每看到logo里撒腿儿的人像图腾，都有奔跑的冲     秦岭…