1991年冬天，日本著名高山登山家长谷川恒男（Hasegawa Tsuneo）在攀登巴基斯坦境内的乌尔塔峰（Ultar Peak）的时候不幸遭遇雪崩，将自己永远留在了一生挚爱的雪山之中。长谷川恒男可以说是日本越野跑的先锋人物，也是他正式开启了日本从登山领域向越野跑甚至速攀等耐力运动迈进的时代。

1947年出生在奥多摩的长谷川恒男是日本史上最伟大的登山家，他是世界上第一位冬季独立完成攀登阿尔卑斯山大北壁（the Six Great North Faces of Alps）6座山峰中3座的人，包括了1977年的马特洪峰，1978年的艾格峰和1979年的大乔格拉斯峰。在1981年，他成为第一位独自攀登上阿空加瓜南壁的登山家。

长谷川生前最后一张照片

长谷川的不幸去世是日本户外界巨大损失，为了纪念他，东京登山联盟于1993年在长谷川的家乡奥多摩山区（ Okutama mountainous area）创立了日本山岳耐力挑战赛又命名为“长谷川杯”耐力赛，全长70公里，也成了现在日本越野界最具影响力的赛事之一，几乎每一个日本优秀越野跑选手的成长都离不开这个比赛，甚至还影响到了一些海外选手的关注，像美国著名选手Dakota Jones就在2012年参加该比赛并获得冠军。

Dakota Jones

在长谷川的影响下，日本的越野跑运动开始慢慢发展起来。这过程中就不得不提及两位在后长谷川时代对日本越野发展起到至关重要的人，石川弘树（Hiroki Ishikawa）和镝木毅（Tsuyoshi Kaburaki ）。

作为日本最早一批征战欧美赛场的越野跑选手，2000年就开始越野跑生涯的石川弘树在2005年成为日本一位完成UTMB的选手，而且总成绩名列13名。要知道那时候的UTMB仅仅还是一个四岁大的小孩。两年之后的2007年，石川又在美国完成了The Grand Salm of Ultrarunning，这是一项四年内完成四个美国最为古老百英里赛事（Western States，Leadville，Vermont和的Wasatch Front）的特殊大满贯荣誉。至今他也是亚洲唯一一位。

石川弘树自己的网站在日本也被誉为日本的irunfar

在自己获得无数个人荣誉的同时，他也是日本越野跑的开路先锋，一场名为信越五岳越野跑（Shinetsu Five Mountains Trail 110km）的比赛就是石川的代表之作，赛道位于长野县和新泄县交界处，贯穿斑尾山，妙高山，黑姬山，户隐山和饭绳山五座高山。从2009年开始已经历经8届，就在上个周末就是第8届赛事。和长谷川杯一样这里孕育出的日本越野跑选手就有我们如数家珍的原良和，西城克俊，还有我们最为熟悉的日本越野跑的标志性人物：镝木毅。

信越五岳的模拟3D图

他是一个日本越野跑的老炮儿，曾经箱根接力赛的参赛选手，因为受伤不得不告别了心爱的田径场。和很多日本大学生一样在毕业后从事了一份公务员的工作。但是镝木毅注定了是那只每一片羽毛都闪着自由光辉的鸟，长期良好的跑步习惯，让远离田径场已久的镝木毅在28岁的时候在一次群马县越野比赛中意外获得了胜利。好像若干年前被关上的跑步之门又再一次敞开在他面前打开，这一次镝木毅毫不犹豫地走了进去。在繁忙的工作之余他抓紧一切时间训练，不论路跑，爬楼，登山都成了他生活中的一部分。

镝木毅

是金子总会闪光这句话在镝木毅身上得到验证，在囊获了无数国内比赛的冠军之后，他和石川弘树一样将奔跑的脚步迈向了欧洲的阿尔卑斯山。从2007年第一次参赛到最近一次的2012年，他作为the North Face选手5次完成了UTMB的比赛，最好的名次是第三，最差的也有11，完全跻身世界超一流超马选手行列。2014年，已是45岁的镝木毅参加了可以说是竞争最为激烈的一次Hardrock，就在那年Kilian打破了Kyle Skaggs的赛道记录。日本自古以来受斯多葛主义（斯多葛主义主强调坚韧克己，泰然自若的生活态度）和武士道精神影响较深。镝木毅在比赛中也是如此，在摔破了下颚的情况下，还硬生生从11名追到最后的第6名，在他后面的就是3次完成巴克莱超马的Jared Campbell。 这场比赛也被翻拍成了越野跑经典电影之一的《Run Like the Wind》。

在Hardrock前的镝木毅，下巴的伤口依旧明显

就在镝木毅完成最后一次UTMB的那年，他也在日本开始了自己的另一份职业，赛事总监。现在UTWT中和UTMB号称姊妹赛的UTMF就是他孕育出来的亚洲第一个百英里赛事。富士山是日本国内的最高峰，在古时候的日本，民众们都把它称之为“圣岳”，是凡人离天堂最近的地方。通往山顶的路是艰苦卓绝的，但是在那里可以接触到神道教（日本传统宗教，崇拜太阳神）的神们。所以自古攀登富士山一直都是日本民众间一项非常流行的运动。大约从17世纪到19世纪，前往富士山朝圣的崇拜者与日俱增，不同教派的人会有不同的线路。相传他们都是为了见到山顶洞穴中的Kakugyo Tobutso和Jikigyo Miroku两位富山山神。因为富士山是火山，在常年喷发后在山顶会留下许多洞穴，朝圣者深信那些洞穴象征着人类的子宫，如果进去之后还能穿出来的话，那他们就能获得重生，和天神共语。

最早的富士山登山图

相传的两位山神

就是在一批批狂热朝拜者的不断探索之下，如今的富士山已经有了4条成熟的徒步登山路线分别为吉田线（Yoshida Trail）,须走线（Subashiri Trail），御殿线（Gotemba Trail）和富士宫线（Fujinomiya Trail）。其中最为人熟悉和最多人青睐的就是吉田线，入口就是山梨县，也是UTMF的起点，一路上路况较好而且配备的基础设施也相对完备。而较难的是御殿线和富士宫线，前者因为线路更加靠近火山口，线路上缺少补给休息点，而后者富山宫线坡度较陡并且路况复杂大多是大乱石路面，非常消耗体力。

最新的登山图，四条条路已经用四种颜色标示

如果说长谷川恒男在垂直高度征服了阿尔卑斯山脉的话，那么镝木毅的环勃朗峰穿越则是亚洲人在水平耐力上对阿尔卑斯山区的挑战。正因为这点，镝木毅在2012年把日本圣岳富士山的美景展现在全世界的眼前，伴随着的是一条和utmb异曲同工的环富士山百英里路线。但是UTMF比赛诞生却是历经万难，也让镝木毅费劲心力。首先日本对山区和自然植被的保护有非常严格的要求，然后赛事的线路需要穿过山梨县和静冈县，跨县的山区管理部门的协调也成了很大问题。镝木毅无数次去拜访各政府部门向他们讲解越野跑的文化是人和自然的共同体和不是破坏自然的过程，也请了日本众多户外和越野跑名人一起推广和宣传这项崇尚自然的运动。几经周折，最后终于在著名登山家三浦雄一郎的帮助下得到了政府的同意。第一届UTMF终于在2012年亮相，三浦雄一郎担任了名誉顾问，而镝木毅也开始赛事总监的生涯。

由于镝木毅是TNF选手，第一届比赛TNF之队也是全力支持，除了Seb还有左二美国人Mike Foote和中间常住香港的Vlad Ixel。

其实在富士山和其周围的耐力比赛并不少，已经拥有69年历史的富山登山竞走赛（Fuji Mountain Race）差不多是富士山山区最早的比赛了。这个比赛分为21km和15km两个组别，都是以吉田线为赛道主线，对于比赛的报名要求并不高，只需要18岁以上身体健康即可。这样可以让更多的日本民众加入到这项健康的户外活动中，所以对海外选手的限制也在50人。

日本的全民运动一点都不简单

位于富士山周边山梨县境内的山口湖、河口湖、西湖、精进湖、本栖湖组成了著名的富士五湖。它们都是因为富士山的喷发而形成的堰塞湖，其中最著名岛之湖就是因为能完全倒影富士山而著称。在这美丽的五湖之中有着一场始于1991年的耐力比赛-富士五湖越野挑战赛，是日本境内最大的越野马拉松赛，设有118公里（5湖）、100公里（4湖）、71公里（3湖）三个项目，比赛起终点均设在富士北麓公园。每年4月樱花烂漫时节，4000多名选手将从富士山脚下，围绕五湖开始这场神山边的马拉松之旅。超高的比赛难度和严苛的关门时间都是这个比赛能够长期吸引高手前来挑战的重要因素。

而在日本难度超过富士五湖的比赛可能也只有UTMF了，自从创办以来，UTMF的环线线路就呈现了和UTMB完全不同的赛道情况。同样的爬升和下降UTMB可能是连绵不绝的大缓坡上和下，而在富士山则是集中的高难度爬升，有些地方升甚至需要手脚并用外加绳索的帮忙才能翻越。但是赛道连接处的公路却多过UTMB，这也是欧洲和亚洲赛道的区别，欧洲人的山区的保护更趋向去开放式的管理，每一个在山里长大的或是长期来山区的游客跑者都有义务保护这片土地，自然路面就会多过日本的赛道。日本政府对于富士山的保护几乎做到苛刻，这也是UTMF对选手的一个重要要求就是不允许用杖的原因，因为杖尖对于植被的破坏是不被容忍的。为了让富士山区的土地更加环保，UTMF还规定了选手必须随身携带一次性马桶，保证排泄物不会留在山中，更不用说垃圾了，赛事组委会发的垃圾环保小袋子被很多跑友认为是最好的越野配件之一，可以时刻监督自己的行为。

如何在一场越野赛里将人与自然间的关系处理到极致，UTMF给我们做出了无可超越的典范，而这也让UTMF能够在短短的时间内就能够成为当今世界上最著名的顶级山地越野超马赛事。当然支撑着这些的不仅仅只是充裕物质，财力的投入，更重要的也许还有日本民族本身那种严谨到近乎苛刻的态度，而这些也许是我们短期内永远无法去模仿和学习的东西。