相信跑步爱好者都夜跑过，选择夜间跑步主要原因是因为紧张的工作时间和家庭的关系，只能选择夜间跑步。夜跑也成为每一位跑步爱好者生活的一部分。但安全隐患你了解多少呢？
你觉得定位十公里路跑的跑鞋应该拥有那些功能或者特点？
把心率带与压缩衣合二为一，最大的好处是终于不要再去纠结佩戴心率带有多难受了。
北风呼啸着吹来了这一年最寒冷的季节，冬季意味着昼短夜长，跑步的人们将会有很大的几率在寒冷而又漆黑的情况下在户外奔跑。众所周知，低温会使人们的反应变慢，无论是街上的司机还路人都会因为寒冷忽视到黑夜中奔跑者的存在，而冬季夜跑的安全隐患也相比其他季节更加地需要引起跑者们的注意。
从自从20世纪70年代出现了第一双跑鞋到现在各种跑法观点，跑鞋已经发生了翻天覆地的变化，决定一双鞋子性能的中底是这场跑鞋革命中的核心，每个品牌都会有自己独家的减震技术，而每个品牌的减震技术和原理又不尽相同。
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