Altra的跑鞋总是以它特殊的设计存在于这个颜值的世界里，虽然看起来略有怪异，但不得不说设计所带来的改变实打实的给穿它的人带去了新的脚感体验。

无论是FootShape前掌还是Zero Drop零高差中底，当家技术的存在是Altra赖以成长的根本，这也是为什么Altra始终坚持不同于寻常设计的原因。

我们今天评测的这双Altra Torin 3.5，在矩阵中定位轻量缓冲的跑鞋。作为新一年的更新鞋款，Altra为它加入了更好的鞋面设计，同时保留了Altra长久以来引以为傲的FootShape前掌还是Zero Drop零高差中底设计。

实际体验如何？

基本信息

外形 7.5/10 分

外形永远都是Altra跑鞋备受争议的一部分，因为FootShape的前掌设计，导致包括Torin 3.5在内的所有Altra跑鞋都在某种意义上看着非常“不顺眼”。

但也正是FootShape技术使得Altra跑鞋与传统跑鞋有更大的差异，充足的空间保证了脚趾的自然伸展，降低了跑者穿着传统跑鞋时会产生水泡以及足底筋膜炎的可能性。

充足的空间也给脚趾更有力的收紧力量从而使每一次脚趾收紧更具有经济性。

在Torin 3.5上，Altra为它设计了两款不同的鞋面，一双是针织面料，一双是工程网眼面料。所带来的体验也是各不相同，在外形上上个人认为后者的接受度会更高。

实着 8.3/10 分

两款Torin 3.5都使用的是A-Bound弹性中底和双层EVA泡棉中底的组合。由于前者中底的作用，跑步中的回弹反馈比较明确；也由于后者的原因，上脚脚感很软，且有很厚实的感觉，缓冲表现不错。

虽然Zero Drop零高差中底有诸多的好处，比如使足部背部以及躯干更加平衡，削减了跑步时对身体的影响。同时增强足部跟腱力量提供更好的动力推进以及降低了长期以来被拉高的小腿腓肠肌。也会引导跑者形成更科学的跑步姿势。

但如果你是刚入门或者不胜脚力的跑者，在面对零高差中底的时候，还是要经历较长时间的适应。

尤其是在跑步过程中，Torin 3.5对你腿部和双脚的控制力要求，要比传统跑鞋高很多。

鞋面部分，编织鞋面的使用让跑鞋的整体重量得到了比较不错的控制，配合FootShape前掌设计可以给双脚带去非常大的活动空间。

但由于支撑性的缺失，导致中足和后跟的包裹有所下降。拉紧鞋带虽然可以在一定程度上解决问题，但又会造成双脚出现一种被勒紧的脚感。

传统的透气网格鞋面的存在，让Torin 3.5更像是一双传统跑鞋，柔软的鞋面带去了舒适的体验，整体的支撑和包裹也要好于使用的编织鞋面的版本。

最后，不知道是Torin 3.5的鞋楦偏窄还是我的脚太大（US 9），不论是编织鞋面版还是透气网格版，足弓位置都有一种踩到边的感觉。

缓冲 8.6/10 分

如果你在追求缓冲和回弹的绝佳组合，Torin 3.5的A-Bound弹性中底和双层EVA泡棉中底倒是可以带来你想要的脚感。

在低速慢跑中，无论是缓冲还是回弹，都能实现最大化的效果。双脚在这样的平台上，除了能够体验脚下的柔软之后，还能在明确的回弹中建立属于自己的节奏。

较好的缓冲表现所带来的一个影响是，当你进入到较快配速的跑步时，缓冲会影响你的加速表现。即使是Torin 3.5的鞋重只有278/258克，但它仍然会成为你在加速时的累赘。

当然，Torin 3.5本身就是一双定位缓冲慢跑的跑鞋。

支撑 7.6/10 分

Torin 3.5在设计上使用了很多遵循人体特征的设计，比如大底的Inner Flex凹槽，比如FootPod脚部骨骼大底，Altra希望跑鞋能够带来更接近人体的自然表现。

虽然如此的设计确实可以带来能力上的提升，但也对跑者的要求更高了。

也正是因为有这些设计，在Torin 3.5上几乎很少可见额外的支撑设计。不论是鞋面还是中底，Altra都更强调跑者本身的能力。

这对于入门和初级的跑者而言，过程太过煎熬了。

在跑步的测试中，能够明显的感觉到Torin 3.5的中底支撑不足，尤其是Zero Drop零高差中底的存在，更是对双脚的控制力要求更高。

两者的存在，导致支撑体验更差。

耐久 8.4/10 分

Torin 3.5为了控制鞋重，采用了目前厚底跑鞋比较流行的大底设计。

在摩擦比较集中的区域使用耐磨的橡胶材料，在其他的位置就直接使用中底材料。总体而言，这并不会对Torin 3.5的耐久性产生太大的影响。

在经过几次10公里的路跑之后，Torin 3.5的大底磨损并不严重。如果是用在日常的训练中，这块大底还是可以坚持很长时间的。

价格 8.0/10 分

两个不同版本的Torin 3.5，价格各不相同。

编织鞋面版售价135美元（1099元），工程网眼版售价125美元（949元），折合成人民币大约在千元以内。

在这个价位其实缓冲慢跑的跑鞋不少，但是能够兼具缓冲和回弹就不是太多了。另一方面，Torin 3.5的零高差中底所带来的能力提升，也是这个价位其他跑鞋所不具备的。

当然，这个前提是你能接受零高差中底带来的改变。

总结 8.0/10 分

Altra的跑鞋在现阶段总体而言，仍是一个小众的跑步品牌。他所具备的跑鞋技术能够带来新奇的体验，能够解决一部分的需求。

对大众而言，对诸多的初级入门跑者而言，不论是Torin 3.5还是Altra的其他跑鞋，它们在被接受的路上仍然有很长的路要走。

最后总结一下Torin 3.5的优缺点：

优点：

• 脚感出色。 
  
• 中底缓冲表现优秀。
  
• 能够提供明确的回弹反馈。
  

缺点：

• 鞋面及中底的支撑性不足。 
  
• 对脚力的要求较高。