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左手欧罗巴,右手亚细亚—伊斯坦布尔国际马拉松
来一场穿越两大洲的马拉松赛事,听起来就十分地吸引人。做为唯一一个横跨欧亚大陆的城市,土耳其的伊斯坦布尔在每年的秋季都会举办一场从亚洲跑向欧洲的城市马拉松赛。想不想来一次奔向欧洲的4…
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第二层肌肤-lululemon运动系列 Metal Vent Tech T恤试穿评测
在北美,无论是大牌明星还是普通主妇,所有人都将拥有一件Lululemon的产品为荣耀,这个从瑜伽服装起步的运动品牌究竟拥有怎样的神奇魔力,他们的服装产品到底由什么特别之处,随爱燃烧…
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让运动更美丽 耐克NIKE PRO 运动内衣全新上市
耐克女子健身系列全球设计副总裁Julie Igarashi说,“大部分女性都穿着尺寸不合适的运动内衣”为了试图改变这一点,耐克投入了两年多的时间研究、测试、设计并创造出全新的运动N…
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跑步过量伤不起—9招避免训练过度
跑者高潮(Runner’s High)的魔力让人沉浸在高强度训练中欲罢不能,但是,一味上量是一个很危险的事情。但事实是——强化训练虽然有益,但如果休息不当反而会事倍功半…
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赛前赛后 饮食补给全攻略
下半年赛段即将来临,跑者都跃跃欲试,加紧训练来积极迎对下阶段的比赛。无论你参加什么比赛,赛前、赛中和赛后的休息和饮食都可能会影响你在比赛中的表现。 那么我们在比赛中饮食上…
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深山猛虎 亚瑟士ASICS TARTHERZEAL 2跑鞋
每个ASICS的粉丝都希望能拥有这双鞋子,并且希望能轻松驾驭它,它是速度和能力的象征。拥有30年光环的ASICS TARTHER的地位始终无法被超越。它外观可能不够惊艳,但是作为一…
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专注奔跑—SUUNTO AMBIT2 R跑步运动GPS手表开箱评测
来自芬兰的户外手表品牌SUNNTO以其专业的功能,精湛的做工和可靠的性能一直以来深得户外运动爱好者的青睐。在成功地推出了AMBIT2 拓野2户外全运动手表之后,SUUNTO又针对如…
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交叉训练添乐趣 决绝夏日烦躁期
炎炎夏日,人们已经被自然高温消耗掉了很多体能,汗液也出得特别多,所以特别要注意补充水分。那么我们可以进行怎样的调整,来保证夏日的运动量呢?让交叉训练来帮忙。 夏季到来,重量级的比赛…
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决胜天地间—2014 Skyrunning 天空跑世锦赛落下帷幕
周末那场小雨,并没有浇灭选手们的运动热情,持续三天的天空跑世锦赛在霞慕尼举办,多个组别项目的精彩竞争让霞慕尼小镇变得激情澎湃。来自47个国家的3400名越野跑好手展开了激烈的角逐,…
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如何挑选优质的跑步伙伴
挑选跑步伙伴,跟挑选合伙人一样,要谨慎。最形象的一句话是,一场比赛跑下来,要么成为兄弟,要么成为仇人。好的跑步伙伴可以相互监督,相互给意见,一起进步、一起训练,一起比赛,成为生活工…