用户精选
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重庆吃火锅南京玩泥巴
去年六月攀登四姑娘山阿妣峰惨遭折磨，其后开始跑步锻炼体力。七月胆囊手术后开始，从10月杭州正格31公里越野近六小时到12月上海马拉松全程进四，坚持奔跑成为生活习惯。由于重庆马拉松报…
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烟雨江南新PB
这是一场天时地利人和的比赛。 阴天，间有毛毛雨，十几度的气温很适合跑出好成绩。唯一不爽的是眼镜镜片上全是细水珠，影响视线。家乡的马拉松，路线和组织都非常出色。再加上第一次有家人陪伴…
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第二个半马之人在画中跑-锡马
这是我人生中的第二个半马，无锡马的赛道是沿着太湖，沿途落樱缤纷、春色无边，江南的好景致一览无遗，差不多有在画里奔跑的fu。 等待开赛－不像第一次参赛那样紧张，反而非常兴奋。 0-5…
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锡马，跑在烟雨江南
这是我第四次去无锡。前三次，冬天看的梵宫、夏天游的鼋头渚、秋天拜的灵山，唯独缺失一年中最生机盎然的季节，于是，四月的锡马成为了我填补空白的期待。 无锡的春天应该是甜的，和它出名的小…
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终于P过一回
虽然京都是边跑边吃创了PW，但赛会的分段成绩显示依然是negative split(前慢后快)，这次无锡让我真正体会到了positive split的苦头。好啦，跑P就是跑P，还在…
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42195m(2014wuxi)
没有针对无锡马拉松进行准备，赛前没有刻意减量休息。赛前的周末是清明节所以周六到周二连续跑了4天20km+的里程，周四去跑了间歇训练。周日早上起跑的时候臀部肌肉还有点紧张。 但是比赛…
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一种离开和一种到达（无锡马拉松后记）
去江浙沪包邮地区跑马拉松，感觉就像去健身房一样，行李用一个书包就能搞定了，而书包里的内容跟我每天上班背的东西一样——一双跑步鞋，一袋换洗的衣物，几件洗漱用品。 或许是天气关系，无锡…
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前30K跑成猴，后10K跑成狗
无锡马拉松以不好不坏毫无惊喜的以4:27:54的成绩完赛，已经是第三个全马了，成绩始终徘徊在430，说不失望是假的，感觉自己【大…
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太湖南岸人民终于如愿以偿到太湖北岸跑了个太湖马
一直都心心念念要跑太湖马，哪知去年莫有办，今年赛事一确定就下手报名了，100块的报名费还是肉痛的，托比赛控的福打了个九折。芯片发到手看到是绑绑的，还窃喜一下以为比完还能退掉拿个50…
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巴黎马
4月6日，巴黎马，3小时55分，跑得最辛苦的一个马拉松。 31号晚上到的巴黎，跟同学暴走巴黎，逛博物馆，各种累。若是想要安排旅游加马拉松的话，还是建议先跑再逛。 5号去领号码，巴黎…
