运动集

不少刚开始跑步的人纠结于速度，甚至因此减少了和跑友之间的交流，这真是亏大了。当你把速度、成绩等等身外之物“放下”之后，一个更大也更精彩的跑步世界向你敞开了大门。

在波士顿议会大厦屋顶的狮子体内，埋藏了一个百年故事。如不出意外，新的时间胶囊将在2114年被再次打开。届时，波士顿马拉松将迎来第219届比赛。

在周末，大多数居住在城市里的妹子往往出没于商场、电影院、咖啡厅等场所。然而，总有一些姑娘选择不一样的生活，她们宁愿把宝贵的周末奉献给西山，一天之中在越野小路上奔跑数小时只为释放自己，体验自然的魅力。网络昵称“M_粉条儿”的北京姑娘就是这样一个工作中的“大多数”，生活中的“少数派”。

如果你的朋友圈还在晒着美景和美食，那显然你已经落伍，这年头，晒跑步无疑是人们最为热衷的事情了。连那些花容月貌的姑娘们都已经跑的两腿生风，坐在电脑前的你是不是也该穿起跑鞋出门溜溜了呢？

今年在波马完成三冠伟业、连续参加的四场 WMM大满贯赛事均获得冠军的肯尼亚名将丽塔·耶普图（Rita Jeptoo）在日前的兴奋剂检查中不合格，在她的A瓶尿样中发现含有一定的违禁药物成分……耶普图已经被临时禁赛，而B瓶检测结果将决定她未来的命运。

在北京跑步的朋友一定听说过“澡堂跑”，活动的牵头人金牌橄榄在平时生活中就是个爱运动，爱跑步，爱越野的靠谱大男孩。这个冬天，如果你碰巧在周末来到北京的西山，说不定就会碰到身着多彩靓丽的新款ODLO外套的橄榄老师，自由奔跑在山野间，成为那冬天里的一抹亮色。

设计和跑步对于周圆来说都是一种心智上的磨练，跑步时你虽然身体在进行不断前进中经受考验，但你的内心却是十分地平静的状态；而在设计一款产品时会投入很长时间的精力与创意在设计桌前，但内心的思绪却往往难以平复的。这动与静之间的结合，恰恰让周圆感受到了一种很好的平衡关系，将灵感的思绪化为不断奔跑的动力，也许正是引领周圆与Darkrunners一直坚持跑下去的真正原因吧！

每次在接近体力极限的时刻，我都会进入一种哲思的状态，思考许多平日里不会考虑的问题，悬而未决的问题也会得到答案。以至于对这种状态的向往和迷恋促使自己不断想要挑战极限。在这个过程里，你也必须学会放下，背负太多跑不了很远很久太辛苦，人一辈子抓不住的东西有太多，let it go！—祝小兔

一年有365天，大部分时候我们规规矩矩地坐地铁、上班、做PPT、写自己都不太相信的计划总结、加自己都不知道有没有意义的班、聚自己都不知道有没有意思的会，若有一次尽情奔跑的机会，怎么能轻易放过呢！？