运动集

跑步有一段时间了，来自各行各业的跑友也见过不少，冬贝是第一个让我对她的职业产生兴趣的，她是一名纹身师，爱跑步的纹身师。

他有很多头衔：设计师、创意总监、摄影师、漫画家……他用诙谐、幽默、自嘲等轻松的方式表现跑步的乐趣和推广跑步知识，他觉得跑步跟人生是一样的，既平淡又充满人生哲学。

过去，跑步在中国还是中老年人唱主角。而如今它已经成为城市中最潮的运动，是不少年轻人共同的选择。今天，跑步在中国不仅仅作为运动本身存在，它还融合了跑步文化、跑步经济、跑步时尚，多方位全角度席卷潮流。

历数 Shalane Flanagan近年的战绩：2012年伦敦奥运会，2:25:38，第十名；2013年波士顿马拉松，2:27:08，第四名；2014年波士顿马拉松，2:23:00，第七名；2014年柏林马拉松，2:21:14，第三名。她的名次、成绩都在变，唯一不变的，是 Flanagan 那永远领跑的身影。

当8岁的莫法拉远渡重洋来到到英国的时候，他甚至连一句英语都不会说。但20年以后，当他在伦敦奥运上斩获两枚份量十足的金牌，并用夸张的表情冲过终点时，他已经成为整个英国家喻户晓的人。

现在的马拉松赛场上，几乎见不到不穿跑鞋的专业选手了，不过在历史上，曾有一位奥运选手光着脚跑完了全程，还打破纪录拿了冠军。

现在，马拉松的世界纪录是2:03:23，由肯尼亚选手 Wilson Kipsang 在2013年的柏林马拉松上创造。本周末，今年的柏林马拉松即将开赛，各路好手在这条世界最快赛道上将再度对纪录发起冲击。然而除了打破纪录之外，现在还有一个比破纪录更加让人兴奋和期待的问题：人类什么时候能把马拉松跑进2小时？

比赛季在紧张、混乱的报名中拉开序幕，又有一批新人跑在通往马拉松终点的路上。近来被频繁咨询像”比赛遇到生理期怎么办？“这样的问题。女生因为特殊的生理构造，会遇到更多的问题，但是如果你轻松对待，也不是什么大不了的问题。

马拉西亚的沙巴号称是全球看日落最美的目的地之一。同时，沙巴也是全球著名的潜水胜地。不过，我们此行的目的地却是另一个方向——登山。

14的跑马生涯，杰西卡的马拉松成绩进步了两个小时。没人能想象，在最初的将近十年里，她在跑步时犯了多少错误，她又是如何努力从错误中走出来，最终把自己的最好成绩从 5:21 进步到 3:11。