马拉松

爱燃烧全新栏目训练Q&A，帮助大家解答训练和比赛中出现的问题，欢迎大家在提出自己的疑问~

除了经验，你还可以用科学化指标进行训练。

Mizuno x Runner Camp上海训练营开始报名啦！

不是说秋天到了嘛！为毛还这么热！

为什么我的心率越来越高？

你可曾在田径场跑到欲仙欲死？

昨天运动教室讲解了马拉松运动中力量训练的作用（见文末相关阅读），今天为大家带来力量训练的干货部分~

作为马拉松爱好者的我们，为什么需要力量训练？

更多的厦马细节，等待你在比赛日那天的亲身体验

比赛中你知道应该如何正确补水么？