越野跑

魔都周边最方便最适合训练的越野路线，你知道吗

Salomon 精英训练营毕业考验，括苍之巅奔袭的 49 公里。

教父 Gregory 亲授哪些越野跑下坡技巧？闫龙飞在下坡吃了什么苦？没山的上海健身房也能练？珊瑚教你越野怎么尿~

教父 Gregory、意大利美少女 Martina 、美国越野跑天才少年 Dekota Jones、中国闫龙飞、东丽、珊瑚，当他们聚在一起的时候，会有什么火花？

你努力做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是正在扎根。

无论是首次参加长距离越野赛的新手，还是经验丰富的越野老手，踏上起点的那一刻，都将面对一场全新的挑战。比赛日，要集中精力在哪些方面？哪些念头和想法是浪费在宝贵的体能？且看顶尖越野高手的切身说法。

马拉松绝对不是跑步的终点，大家纷纷开始抢夺越野赛的资格，户外爱好者对户外自救装备再熟悉不过，但是对从路跑晋级到越野赛的跑者，户外自救完全是一个空白的领域。越野跑的魅力非常大，而伴随…

作为salomon  国际越野团队的头目，Gregory Vollet在越野届有着越野“教父”尊称，他代表着当今世界上最先进的越野理念和越野文化，在昨天“爱燃烧沙龙”上，…

经验丰富的越野跑选手也可能在陌生的环境中遇到麻烦。现在，越来越多的跑者参与到越野跑的活动中，这意味着潜在的危险也增加了。这里介绍保证安全进行越野跑的5条小经验。 1、保持与外界的联…

“上山容易下山难”。乍听起来可能难以置信，但是跑下坡和跑上坡一样难，甚至更难。要提高下坡技术，选手需要“眼观六路耳听八方”，速度和平衡缺一不可。本文介绍三个技巧，供越野跑选手参考。…