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在昨天的南京第九届“亚洲户外用品展览会”上，泰尼卡的闪电2.0越野跑鞋凭借“完美的可弯折鞋底以及兼顾高性能和轻量化的设计”打动评委获得《亚洲户外产业大奖》，同时泰尼卡在昨天的展会上发布了2款2015年最新的越野跑鞋MOTION FITRAIL和RUSH E-LITE。“爱燃烧”带你看这双2015年最新款的酷炫越野跑鞋。

夏日到来，单薄的衣装令身材的优缺点暴露无遗，这时候都特别想拥有修长健美的身材，那第一步就是减脂！而减脂三个环节按重要性依次为饮食、休息、运动，缺一不可。吃和睡排在运动之前，可见科学饮食和充足休息的重要性，再多锻炼也是事倍功半。

作为东北三省相对来说比较适合跑步的省会城市，在“一朝发源地，两代帝王城”的王者之气与市井生活的平凡细碎和平相处，于寻常之处有无数细碎的惊喜在等着我们发觉，跑动起来，看看我们错过这城市的什么风景。

大部分跑者都是为健康而跑，为快乐而跑，然而有一些跑者却显得与众不同。就让我们来细数坏毛病七宗罪，看看到底身边有没有这样的跑友？

细心的人也许已经发现，一则全新的iPhone5s广告近日出现在各大主流卫视频道的黄金时间。这则名为“力量”的广告短片与其说是在给iPhone5s宣传，不如说这是一则当今智能可穿戴技术的集合展示。今天爱燃烧就带你来逐一了解这些你也许未曾发觉的“力量”。

我一直把“培养自己”看得比“培养孩子”重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻体会或学习过那种生活；在培养出一个有趣的孩子之前，我想先做一个有趣的母亲。在培养孩子之前，父母更应该培养自己做个好大人，将内在的自省化为切身的实作，给孩子一份没有亏欠的爱。 ——蔡颖卿《在爱里相遇》

​专业教练会觉得膝盖疼的原因是“练得不够”，医生会觉的你“动得太多”。而怎么样才能让非专业运动员在运动中愉悦而又远离伤痛了，4个可以简单易行的小动作，远离伤痛。

为了认真完成杭州跑步路线的挖掘与推广工作，我义无反顾地把杭州全部的冷门，热门，偏门路线统统再跑了一遍。只求绝不把雷峰塔说成是六合塔，绝不把苏堤写成白堤，绝不西泠印社打成西冷印社！

在去不丹之前，脑海里出现有关不丹的关键词是：虎穴寺、国王与王妃、喜马拉雅南麓、幸福国度、徒步。接下来6天的行程，满足了我之前对这片土地所有的幻想。

许多人眼里黄浦江是上海的母亲河，其实翻阅历史，苏州河才是上海真正的根！它历史悠久，记录着城市的点滴成长。周迅曾拍过一部电影正是以《苏州河》为名，讲述发生在苏州河夜晚的离奇故事，那让我们也在盛夏之夜奔跑着去邂逅些故事吧！