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进入夏季，年轻的姑娘小伙已经按捺不住展示好身材了，在健身房挥汗如雨，或者见缝插针的加强训练，只为夏季在运动或海边不经意掀起的衣服，露出傲人的腹肌。不过以下8大训练的误区我们必须避免。

智能可穿戴设备的市场正越来越受到主流科技厂商们的青睐，各类产品层出不穷。但值得注意的是，无论是智能手环，智能眼镜或是智能耳机，这些可穿戴设备似乎执迷于去武装我们的上半身。而今天我们介绍的这款产品恰恰能够让你的下半身也智能起来。

​西安是十三朝古都，历史上最鼎盛的当属唐朝和汉朝，著名的贞观之治和汉武盛世书写了中国历史最华彩的篇章。西安最具唐风汉韵的景点是曲江池遗址公园和汉城湖。这里不但景色优美，更适合跑步是旅游和跑步完美结合的理想之地。

随着小米新品的尘埃落地，喧嚣的科技产品发布终于可以在年中的关头划上一个小小的顿号，而我们也终于有了片刻的间歇来盘点一番在上半年面世的与运动相关的电子产品。经过了半年多时间的使用与比较，在获得了更多的使用数据和经验后，爱燃烧诚意带来2014年中运动电子产品推荐。由于产品较多同时各自涉猎的范围不同，今天我们首先带来GPS跑步手表篇。

健康的身体对每个人都很重要，要保持身体健康，说难不难说简单也不简单。健康饮食，适度锻炼，就看你能做到多少了。要在现在压力重重的生活中平衡好工作、生活和锻炼，并不是很容易。打造一个简单的室内健身房或许能帮到你一些。

对于Salomon越野鞋一直有种亲近感，使用的纯正配色使人爱不释手，尤其S-lab系列，除了经典的砖红，此次又推出无比纯净的蓝款Salomon Sense Pro让人望去便无法再移开目光。深邃纯净的蓝色，该是来自阿凡达星球的遥远问候吧？

2010年深圳被《纽约时报》评为最全球31个必去的旅游胜地，而在深圳跑友眼中，时而婉约，时而开放的这座有山有海的城市就是天堂。

每个人都希望自己是独一无二的，人们对个性化的追求让“私人订制”成为一种趋势，而高昂费用的运动用品定制从前都只有世界冠军级别的运动员才能享有。到今天，每个人都能成为自己的设计师。

有的人喜欢跑步，是因为它能给身体带来很多好处；有的人喜欢跑步，是因为它可以减肥塑身，让自己变好看；有的人喜欢跑步，是因为它可以宣泄压力；还有的人喜欢跑步，是为了荣誉、为了名次……其实，不为什么理由，单单只因为“我喜欢跑步的感觉”也就足够了。

​游过3.8公里，骑过180公里，再跑一个全程马拉松！完成这些，你将有夸耀一辈子的成就！是的，完成这些你到达的地方叫作IRONMAN。每年的KONA IRONMAN比赛便是世界各地选出的精英所进行的世界锦标赛。