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人与人之间的感情是很微妙的， 人与物的感情也同样如此， 仔细想想有些时候，我们或许对某件事物的感情深过了对大部分人的感情。 在生活中是这样，你只钟爱一个品牌的洗发水；在工作中是这样…

     2014年11月23日清晨五点，随着手机闹铃声从床上爬起来，这已经是今年第二次参加全程马拉松了，一切似乎都已经显得不是那么陌生。很快吃了一些…

2014年4月13日仅仅有过两次跑10公里经历的我第一次被我家“领导”忽悠来到无锡，和数万人一起站在太湖边优美的公路马拉松赛道上。那时的我看待马拉松可以算是无知者无畏了。所依靠的除…

　5月24日一大早，NuclearKitty们就已聚集外滩东方明珠，雨后清新的空气，妹子们的笑脸，赛前小伙伴们的欢声笑语，神州大地呈现出一片欢乐祥和的气氛~~ 　　但素，久经赛事的…

   I’m writing this article in a special day, a day for expressing love,Ma…

感谢@JY 鼓励我参加上海女子8英里马拉松，在拼人品的抽签中，可幸的是我被抽中了。在准备赛事的过程中，纠结了很多问题，最终一个问题也没发生，所以再次告诉自己，人类所担心的事情99%…

前言 　　我们在处理运动急性损伤的时候，经常会采取PRICE原则，其中冰敷就是在急性损伤后72小时内采取的治疗方法。 　　不少朋友可能还在用一次性的冰敷袋或者用冰冻的水瓶代替等等。…

问道天目七尖，这是我第一次压着关门时间才完赛的越野赛，太多东西需要总结。参加天目七尖这一52公里累计爬升4000米的虐人赛事，完全是出于一种不断挑战自我的内心驱动。从去年练长跑开始…

已经在78公里处的这个CP5停留了将近50分钟了。 被汗水湿过几遍的短袖T恤早已被大棚里面的暖气烘干了。 当又冷又沉的水袋包重新贴紧后背的瞬间我不禁哆嗦了两下。 顾不了这个了。 抬…