运动集

最近，国内马拉松比赛火爆异常，报名的盛况堪比春运抢火车票。每位跑者为了场上几小时的表现，背后往往付出了经年累月的艰苦训练。对于业余选手来说，奖金和名次太过虚无缥缈，如果能留下几张奋…

初次接触马拉松的跑者，往往会被各种含义特殊的“黑话”迷惑，“兔子”就是其中之一。而且大家在谈论兔子的时候往往都会附带一串数字，比如400兔子，530兔子等等。前两天,上海国际马拉松…

美国电影《阿甘正传》（Forrest Gump）（1994）将美国六十至八十年代的历史和文化潮流巧妙地穿插在了IQ75的弗雷斯特•甘的人生中，作为1995年的奥斯卡金像奖电影，这个故事恐怕已经为大多数人耳熟能详了。严格来说，这并不算是一部描写跑步的电影，但在这里让我们来说说它有关跑步的部分。

《强风正劲》这部跑步电影，看似简单的情节是依托箱根接力赛这个在日本有89年历史的大学生接力赛。电影中包含的诸多情感和台词都不停的激励着热爱跑步和热爱生活的人。 电影截图 “箱根接力…

越野赛事的举办除了要遵守一定的规范，也要进行相应的风险管理。本文分享了国外资深办赛者的经验和观点。而做为选手遵守赛事规则，做好自我保护，在出现突发情况时尊重组委会的决定。这些因素叠…

最近几年越野跑赛事在国内蓬勃发展，出现了很多新的赛事。但很多问题伴随而生，其中最重要的莫过于安全保障问题。爱燃烧翻译了一篇从赛事组织者角度看赛事安全问题。这些国外先进的经验不仅值得…

有多少人因为读了《当我谈跑步时，我谈些什么》而开始跑步？有多少人是因为这本书而思考跑步这种看似枯燥运动背后的思想？“跑者蓝调”这个文艺的词眼却是很多跑者的内心感受。这是一本真正跑者…

你是否曾经也大腹便便？或者现在也是？是否被人叫过“胖子”？虽然或许那只是个表达友爱亲近的昵称……听说有人跑马拉松时你是否曾不解地情不自禁大声问“Why”？好像那是桩如此自讨苦吃的事…

POWER MIX的编排规则对日常的交叉训练有什么启示呢？耐力运动员是否也可以考虑短时间间歇式的训练来提高自己的力量和心肺呢？看张剑关于间歇训练编排的分享。 燃烧君：一般POWER…

将跑步与人生作比，似乎已经不是一件新鲜事了。同样经常用来作比的还有旅行、走路，或许还有攀登。一项活动如果同时具备了一个终点，以及一段艰辛的历程，似乎便差不多与人生相仿，或成为一段人…