运动集
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Killian Jornet 勃朗峰破纪录速攀经历及装备列表
Killian Jornet 目前国际越野跑届天王级人物,在上周(7月12日)刚刚打破了勃朗峰(阿尔卑斯山主峰,海拔4810米)的攀登时间记录。仅耗时4小时57分就从山脚下登顶并返…
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马拉松一年级生【二】 为何去跑马拉松
3个女孩子是如何开始跑步以至于开始跑马拉松的呢?看似有点瘦弱的左晓竟然是看了一场上海马拉松就去跑了一个月后的厦门马拉松?紫猫猫原来是为了卫冕800m冠军才开始规律训练的?小卡这个壁…
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马拉松一年级生【一】 三个马拉松女孩
年轻的时候应该做些什么不同的事呢?谈一场不期而遇的恋爱?进行一次想走就走的旅行?或是通过努力和汗水完成一次马拉松。马拉松?那么遥远的事。其实并不遥远。3个20多岁的女孩子在一年的时…
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值得一读的《轻松有效的鱼式游泳》
一本关于学习“水感”的书,一本关于轻松游泳的书,一本关于年纪变老依然能提高游泳成绩的书.关于“全浸式”游泳的权威书。 很多游泳多年却没有长足进步的人拿到这本书时都会怀着激动的心情读…
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戈壁长征云与月【四】(2013极地长征中国站女子第三名凌云访谈)
极地长征既是考验体能的比赛,也是考验装备的比赛。凌云对她本次赛事的装备准备有哪些想法呢?赛事既然已经结束了,一切意味着重新出发,哪里是她下一站的目的地呢? 燃烧君:这次觉得什么装备…
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戈壁长征云与月【三】(2013极地长征中国站中国站女子第三名凌云访谈)
凌云也叫茶包,在参加极地长征之前半年她参加过2次全程马拉松,而且第二次就跑出了3小时46的好成绩。她对这次自己比赛的发挥怎么看呢?他总结了哪些训练得失呢? 燃烧君:去年上马是你跑的…
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《跑步,该怎么跑?》读后感
跑步的能力似乎与生俱来,这让很多人认为跑步没什么技能可言。做为一项普及度最高的运动,似乎每个人都有一套自己的理论。而真的知道该怎么跑么? 燃烧君曾经和很多人交流过跑步技术的问题,得…
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戈壁长征云和月【二】(2013极地长征中国站女子第三名凌云访谈)
凌云也叫茶包,爱说爱笑。这次在极地长征中国站(戈壁长征)比赛中获得女子第3,总排名第29的好成绩。原来她在学生时代参与过体育训练么?她是怎么从户外徒步逐渐喜欢上跑步的呢?那次让她印…
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戈壁长征云与月 【一】(2013极地长征中国站选手黄凌云访谈)
极地长征,每年在世界四个最荒凉的地方举行的越野赛(埃及撒哈拉,中国新疆,智利阿卡塔码,南极洲)7天,250KM。全程自补给,所有食品,比赛装备,生活用品都需要自己背负。组委会只提供…
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比赛动物如何选择靠谱比赛【一】
“他们如同奔跑在大地上的另一种动物,被一个又一个的比赛召唤而集合起来,在比赛结束之后也只是耐心的就位在这个社会的某个位置上,等着下一次比赛报名的消息。”by青铜狮子 我似乎就是这种…