比赛

RAK半马女子前二都打破了世界纪录！

     忘记了什么时候报的名，也不是太记得清报名的原因，当时考虑了什么，感觉应该就是山林对内心的那种原始的吸引作祟。也许就是年纪慢慢大了，记性越来越…

马拉松部分请见： 20200119缅甸仰光马拉松（1/2） 以下是仰光游玩部分。 1月17号，周五晚， 从深圳机场飞仰光， 这班机的出发时间非常理想。 刚刚开通的穗莞深轻轨， 广州…

跑圈一周十件事。

厦门印象 厦门马拉松今年是第三年跑，18年第一次跑，对厦门有点好的印象，但是有点急急忙忙的没有怎么玩。18年又一次中签19年的厦马，于是决定好好的在厦门玩玩，看了一下网上的攻略，以…

破纪录！

那些杀不死我的，必将使我更加强大！崴脚、抽筋、血尿……沮丧、惊恐、疼痛……大神们谈论港百都是云淡风轻，对我来说这场比赛却成了一场残酷的战斗，最终我克服了困难，战胜了自己，拿到了梦寐…

巨额奖金促生出来的梦想之路

NRC研习社10周训练   世界上有两种耀眼的光芒，一种是太阳，另外一种应该是我们努力跑步的模样。2018年的上马雨战成绩4:17:51，跑到终点线的那一刻雨水与泪水交织…

点滴汇聚，成就港百十年。