越野跑

经验丰富的越野跑选手也可能在陌生的环境中遇到麻烦。现在，越来越多的跑者参与到越野跑的活动中，这意味着潜在的危险也增加了。这里介绍保证安全进行越野跑的5条小经验。 1、保持与外界的联…

“上山容易下山难”。乍听起来可能难以置信，但是跑下坡和跑上坡一样难，甚至更难。要提高下坡技术，选手需要“眼观六路耳听八方”，速度和平衡缺一不可。本文介绍三个技巧，供越野跑选手参考。…

2013 的UTMB 比赛中，来自中国香港的选手 Tsang siu Keung（曾小强）排名第十八，开创了国人在此顶级赛事中的新历史。曾小强，别人也叫他“石头”，他在香港越野跑的…

1月19日下午4点，距前一天早上8点发令枪响已经过去了32个小时，吸引了来自世界各地1600多名越野跑运动员的2014年 Vibram 香港100 越野跑比赛落下帷幕。请看爱燃烧带…

越野跑是项新兴的运动，在国内的出现和发展历史还不到10年。但是越野跑赛事由于其多变的赛道，极具挑战性的难度被很多跑者所喜欢。但是经过几年快速发展，越野跑运动和赛事也出现一些问题。在…

各种比赛参加的多了，有些跑者在获得了独特的参赛体验的同时也开始反思自己为何而跑？为何而参赛？在国外越来越多的比赛除了提供更好的服务外，开始与公益结合。选手们参赛除了实现自我之外，对…

Virbram HK100比赛，对于16小时以内完赛的选手是巨大的挑战，对20小时以外完赛的选手则是更大的挑战。因为他们必须要经历几乎整个夜晚。而长时间的比赛，夜间作战，疲倦，补给…

做为老牌跑步水具品牌 Nathan 这2年似乎并未在越野跑背包方面推出什么创新性产品。而且它在国内没有直属代理商，很多人甚至忽略了这个品牌的存在 。但在今年秋冬季新品中，Natha…

HK100比赛最为选手称道的一个方面就是沿途的补给丰富，有冷饮也有热饮，有点心也有泡面，有水果也有浓汤⋯⋯但即使这样，这仍然是一场艰难的比赛。良好的装备是保证顺利完赛，并取得好成绩…

说起支援队，国内跑友可能比较熟悉的是常规赛事中的亲友团，而且毅行者活动沿途9个检查站提供了非常丰富的补给，有些人也许感觉支援队是可有可无或锦上添花的。但在国际上许多非常规赛事中,支…