跑步
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冬季跑步的好办法
东北有个词语叫“猫冬”，意思是冬季太冷，人们都停止外出，躲在家里等待冬天过去。我国幅原辽阔，到了冬季，大部分地区都会降到零下，这是跑步者不得不面对的现实问题——跑步变得不舒服且不方…
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入门之选—Kalenji（快羚径）KIPRUN MD 开箱介绍
爱燃烧与迪卡侬联合进行的2013秋冬季跑步装备评测第二篇，快羚径（Kalenji）KIPRUN MD 跑鞋。快羚径（Kalenji）推出的新一季的跑鞋，其特色之一就是用比赛距离来划…
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稳健的心—Kalenji（快羚径）KIPRUN LD开箱介绍
单说 kalenji 这个品牌，大家也许很陌生，但如果谈到迪卡侬，亲切感就会油然而生。Kalenji 的名称源于肯尼亚西部一个古老的游牧民族，跑步是这个部族历史与生活的重要组成部分…
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突破全马330
马拉松圈子里有几个不成文的门槛，像是500、400、330等等。而330更像是一个分水岭，有很多跑友徘徊在330之外，过了这个门槛的人，多半会成为“速度跑者”。本文作者lele，全…
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冬天穿啥跑？—北京篇
冬天冷么？冷！还能跑么？能！怎么跑？穿合适了就行！北京的冬天没风、没霾的话还是很可爱的，空气透彻清冽、阳光暖融融，穿严实点从里到外都不会冷。跑步也是，热身和拉伸放松转移到室内、跑动…
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官兔 VS 私兔
上马之前，爱燃烧发布的《马拉松”兔子”漫谈》一文向大家简要介绍了马拉松比赛中，“兔子”的寓意和职责。在赛场上，兔子团队往往都是一道亮丽的风景线。而在他们风光形象的背后，又有哪些不为…
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跑道上的艺术家—普利方丹（下）
“有些人用语言、音乐或者画笔来创作，我喜欢通过跑步带来美。我喜欢让人们停下脚步，说‘我以前从没见过人这么跑步’。这不仅仅是比赛那么简单，而是一种风格，是追求完美，是不断创新。” 跑…
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有关跑步的“三点”问题—血染的风采如何避免
每次马拉松赛前赛后，都会有一套跑者血染前胸的照片在网上流传……不少人自然会问：为什么长跑者乳头会流血呢？都这样了还怎么跑？疼么？燃烧君借此机会回答一下问题。另外，坚持看完全文的有额…
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跑道上的艺术家—普利方丹（上）
史蒂夫•普利方丹（Steve Prefontaine）曾握有美国七个距离的记录，从2000米到10000米。记录会被打破，总会有跑得更快的人出现。而他生活与比赛的时代似乎也是美国径…
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一个人，像一支队伍，跑在冬天
上马结束，不少跑友今年的赛季画上了圆满的句号，也有的跑友还要参加1月的厦门马拉松和2月份的香港马拉松。对这两类跑者来说，冬天都不是蛰伏休息的日子，而是另一个调整、训练的阶段。冬训付…
