跑步
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从“跳桥”马说开去—厦门马拉松赛后记
昨天（1月2日），尽管元旦假期的调整令不少跑友措手不及，国内参赛人数最多的厦门国际马拉松依然如期举行。然而，除开档期问题，厦马在进行到一半的时候，又给选手们开了一个不大不小的玩笑，…
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跑步的女生真心赞
无论在训练场还是比赛场上，跑步的女生永远是一道靓丽的风景线。她们吸引观众的眼球，摄影师的青睐。但在这一切的背后，姑娘们在背后付出的是超越男性跑友的努力和汗水，是坚持和自律。跑步的女…
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新年新规划
又到岁末，新的一年即将来临，很多人会选择在这会儿回顾过往，为来年指定各种规划。对跑者来说，其中当然少不了新一年的跑步计划。无论是日常训练、还是备战比赛，制定计划都有不少好处。爱燃烧…
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为生命而跑—马拉松越野跑中的科学
近两年马拉松、乃至越野跑比赛如火如荼，很多并不跑步的人感到不理解，有些媒体撰文将其归结为城市新晋中产阶级释放压力的渠道。2012年《自然》杂志发表的文章《为生命而跑》（Run fo…
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跑无止境—kalenji（快羚径）秋冬跑步套装（下）KIPRUN LONGTIGHT
相比上装选择的繁复，秋冬季跑步下装的选择就简单许多了，一条舒适的紧身运动长裤往往就可以陪伴你直至夏天的到来，Kalenji 在这个秋冬季推出的 KIPRUN LONGTIGHT运动…
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跑无止境— kalenji（快羚径）秋冬跑步套装（上）WIND KIPRUN PROTECT
皮肤风衣是秋冬季运动时一件十分有用的装备，面对并非极寒的低温，一件合适的皮肤风衣足够可以胜任防护层装备的重任。Kalenji 在这个秋冬季推出的 WIND KIPRUN PROTE…
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Virbram HK100 赛前突击
Virbram HK100 百公里比赛是世界超马大满贯赛事之一，也是国内跑友最早接触过的优秀百公里赛事，首届只有2位大陆选手参加，而2014年的比赛来自大陆选手将有数百人之多，热闹…
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跑步机FAQ
入冬以来，除了气温逐渐降低，穿着打扮变得臃肿繁琐之外，从北到南覆盖了全国大片地区多个主要城市的雾霾天气也成为阻碍大家继续冬训的问题之一。对于真正的跑者，跑还是不跑，从来不是问题。于…
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广州冬天怎么跑
冬天到了，跑步的小伙伴纷纷开始纠结怎么穿，“一套装备跑一整年有什么好说的啊？”广州跑友如是说。相对冬季集中供暖的北方和夏天才“集中供暖”的江南，20℃的年均温度的广州简直就是天堂，…
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训练伴侣—佳明Garmin Forerunner 620开箱介绍
最近可穿戴设备的概念非常火热，但其实这些设备目前只在运动领域充分发挥了真正的作用。佳明（Garmin）新一代旗舰跑步手表 Forerunner 620 除了监测速度，心率，步频等传…
