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怀孕期间，准妈妈们是否应该多运动？运动的强度以及安全性如何保证？对于这些问题，人们往往有不少的疑惑和担忧。最近的医学研究表明：准妈妈适量运动对胎儿和孕妇都大有裨益。那么，准妈妈们运…

爱上跑步，更要与家人分享这份爱。很多人喜欢跑步，花了大量的时间精力去训练去比赛，却忘记了与家人来分享这个快乐，因此也获得不了更多的支持。事实上，他们对跑步了解的更多，给予的支持也会…

《罗拉快跑》这部电影，每个人从中看到的东西都不尽相同。有人看到的是命运的多样与无常；有人看到的是“蝴蝶效应”般的偶然决定一切；有人看到的是存在主义最沉重的虚无；而有人看到的，则是生…

由登月科技演变而来的Lunarlon缓震科技，以其轻盈和出色的缓震性能成为Nike跑鞋众多技术中一颗闪亮的明星，搭载Lunarlon系统的Lunar系列跑鞋也深受跑者们的推崇。而如…

NEW BALANCE MRC5000单只有88g,是目前为止我们测评的最轻的竞速跑鞋，我们邀请2013年“深圳盐田山地马拉松”冠军，全程马拉松最好成绩2小时36分的邓国敏，用每公…

爱燃烧这篇《跑步新手永远不会选错的5款跑鞋推荐》发出后，承蒙读者厚爱，转发无数。覆盖面广了，听到的声音也多了，各种渠道收获了的反馈，其中有不少吐槽评论。借此机会小编从自己的角度出发…

夏季来临，不会游泳的都只能站在岸边，看着池中游弋的美人鱼，心里是不是羡慕不已？那就找个方式自己从头开始，把游泳学起来。但是不会游泳的人也有很多借口：”小时候溺过水，怕死了“；”有人…

今天注定是个让人兴奋的日子，除了世界杯的揭幕，从北美最高峰麦金利峰传来消息，越野跑大神Kilian Jornet用时11小时40分钟完成了麦金利峰西脊登顶路线的速度攀登。而这一成绩…

这个酷热的夏天伴随着四年一度的“世界杯”燥热起来了，夏天的高温是运动的最大阻碍，如何在夏天安全训练里更舒服，更安全，更科学了？基础装备少不了。 1、帽子帽子基本上是夏天防晒必备产品…

当了妈妈之后才开始跑步的小琼，在5年的跑步时间里，不光锻炼了自己，还身体力行地带动儿子爱上了跑步，爱上了运动。看着自家孩子的成长轨迹，她总结出一条：“跑步的男孩最靠谱”。 不知不觉…