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纽约马拉松简史 （下）
纽约马拉松的雏形始于二十世纪初期，距今已有100多年的历史。而现在我们所见到的纽约马拉松，则开始于六十年代。这半个世纪，从默默无闻到万人空巷，纽约马拉松见证了这项运动飞速发展的时期…
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如何参加测试赛
无论是专业马拉松选手还是业余爱好者，都会选择一场比赛做为自己整个赛季的重头戏。为了准备重头戏不光需要日常的训练，还需要参加测试赛来检验自己的训练情况，并为重要比赛做热身。参加测试赛…
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纽约马拉松简史 （上）
作为世界著名马拉松赛事，总览纽约马拉松的发展历程，无论从比赛形式、组织工作，以及大众体育等方面，对国内类似的城市马拉松赛事都有十分有益的经验和启示。爱燃烧今天将介绍一些关纽约马拉松…
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耐克（Nike）UMT训练营计划及理念（5）：
结束了上周的速度训练之后，本周耐克（Nike）上海马拉松UMT精英训练营的主要进行了长距离耐力训练。周末有很多小伙伴参加杭州马拉松，因此训练安排在周一夜间。赛前的一个月备战如何开始…
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自我突破—威斯（VASQUE）Shapeshifter Ultra 越野跑鞋开箱介绍
做为老牌户外品牌,威斯（VASQUE）一直给人低调，平稳，扎实的感觉。尤其是它的很多越野跑鞋，跑友觉得好用但是太低调，几乎不会考虑。今年（2013）夏季威斯（VASQUE）突然推出…
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从0到5公里，程序猿变身极客跑者指南【19】One More Thing
不知不觉，本系列即将迎来最后一篇，各位程序员是否已经摇身一变成为跑者了呢？不过，在最后一篇文章里，燃烧君打算聊聊其他一些小事儿…… 要不要参加俱乐部？ 每人的性格和习惯不同，因此要…
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训练与通勤 OSPREY REV12L 越野跑背包评测
今年OSPREY 针对越野跑推出了一系列背包，这些背包都是根据越野跑特点进行了设计。共有6/12/18/24 升 4个规格。而其中12L背包几乎是普通比赛和训练用的最大容量了。这款…
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从0到5公里，程序猿变身极客跑者指南【18】跑步之外
完成自己的里程碑，甚至首次参加跑步比赛，都会给跑者带来无比兴奋的心情。但是，长期进行任何单一运动都可能增加运动损伤的风险，跑步也不例外。接下来，增加运动多样性，避免伤病渐渐成为跑者…
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不羁的美洲狮—Puma Mobium Elite Glow
Puma Mobium Elite Glow 这只可爱的“美洲狮”，Puma Mobium Elite Glow 依旧秉承了PUMA 设计的独特，最抢眼的荧光色，加上大手笔的“夜光…
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简洁之选—麦哲伦（Magellan）Echo 跑步手表开箱介绍
跑步时使用智能手机的跑步软件看时间非常不方便，而功能齐全的GPS跑表动辄2，3000元的价格又令很多跑者望而却步。麦哲伦(Magellan)最新款的Echo系列手表能够解决很多跑友…
