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今年OSPREY 针对越野跑推出了一系列背包，这些背包都是根据越野跑特点进行了设计。共有6/12/18/24 升 4个规格。而其中12L背包几乎是普通比赛和训练用的最大容量了。这款…

完成自己的里程碑，甚至首次参加跑步比赛，都会给跑者带来无比兴奋的心情。但是，长期进行任何单一运动都可能增加运动损伤的风险，跑步也不例外。接下来，增加运动多样性，避免伤病渐渐成为跑者…

Puma Mobium Elite Glow 这只可爱的“美洲狮”，Puma Mobium Elite Glow 依旧秉承了PUMA 设计的独特，最抢眼的荧光色，加上大手笔的“夜光…

跑步时使用智能手机的跑步软件看时间非常不方便，而功能齐全的GPS跑表动辄2，3000元的价格又令很多跑者望而却步。麦哲伦(Magellan)最新款的Echo系列手表能够解决很多跑友…

养成跑步习惯，经过一段时间规律的锻炼之后，程序员对自己身体的自信也会渐渐增长。是给自己树立一个里程碑的时候了！5km？10km？曾经那么遥不可及的数字其实并没有那么可怕。参加比赛也…

很多小伙伴在经过一整个夏天的洗礼之后，可能会发现自己与跑步，从之前的痛恨到暧昧，再从暧昧到现在“不能没有你”。紧接着，“冬天怎么跑”就成了很多新晋runner的主要问题。今天常驻沈…

波士顿马拉松在跑者的眼里拥有至高无上的地位。它以历史悠久，报名门槛苛刻而闻名于世。那么，这项具有100多年历史的赛事背后，究竟有哪些鲜为人知的故事呢？ 1897年《波士顿环球报》上…

这是一双一双写满世界最好成绩和个人记录的比赛鞋，这是一双为马拉松而生的比赛鞋。它上边的每一个数字都有一段故事，它是否能够支持你完成属于你自己的马拉松故事呢？爱燃烧开箱介绍。 阿迪的…

解决了前面几篇文章所涉及的种种问题，相信各位程序员也逐渐养成了跑步的习惯。接下来自然会对自己提出更高的要求，如何进一步提高自己的跑步水平？看不懂网上讨论的“黑话”怎么办？别着急，且…

很多对马拉松成绩有所追求的跑友，会在自己的训练计划中安排间歇跑。这是种让人又爱又恨的训练方式。间歇跑究竟对哪些人适合？ 如何安排类似的训练？ 间歇跑是一种高低强度交错进行的跑步训练…