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从0到5公里,程序猿变身极客跑者指南【13】呼吸与里程问题
跑步这个看似简单的运动其实真的跑起来问题还真不少,不经过很长时间的训练没法达到随心所欲的状态。很多初跑者都会有“每次跑该不该增加里程?”和“跑步呼吸怎么控制?”这样的疑问。爱燃烧做…
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夏夜跑步小伙伴,彪马(Puma )MOBIUM ELITE GLOW 深度测评
彪马(Puma)MOBIUM ELITE GLOW 颜色闪亮,造型新潮。但在训练中的表现如何呢?只有实际训练穿着才有说服力。8次训练,124公里训练里程,4种不同速度的训练后,得出…
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跨界跑步手表,佳明 飞耐时 (Garmin Fenix)开箱介绍
随着越野跑这项跑步与户外的跨界运动越来越流行,各个厂商也开始提供跨界产品。佳明 (Garmin)在去年发布了其越野跑GPS手表 飞耐时(Fenix)。这款手表配置如何?适合哪些人群…
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波士顿马拉松参赛指南(下)
波士顿马拉松男子报名成绩资格为3小时05分,女子为3小时35分。35岁后可以根据年纪递减。即使这样依然是“一票难求”。对比今年国内北马,上马报名的“秒杀”状态。波士顿马拉松的名额如…
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波士顿马拉松参赛指南(上)
近几年国内的马拉松比赛像“雨后春笋”般的出现,这项源起2500年以前的运动,在现代则是从100多年前的美国波士顿开始真正意义上的城市马拉松赛。这个最早的马拉松赛早已成为一场跑步精英…
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Garmin发布新款GPS手表Forerunner 620和Forerunner 220
Garmin昨天发布了面向跑步的新款GPS手表Forerunner 620和Forerunner 220,零售价分别为399元和249美元起。两块新手表包括提高GPS搜星速度,支持…
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书影音 | 我以奔跑……《强风正劲》
《强风正劲》这部跑步电影,看似简单的情节是依托箱根接力赛这个在日本有89年历史的大学生接力赛。电影中包含的诸多情感和台词都不停的激励着热爱跑步和热爱生活的人。 电影截图 “箱根接力…
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邀ta一起在情侣路上奔跑,珠海半程马拉松开始报名
或许你早已听说过厦门马拉松赛道的美,相比之下,同样是海滨城市,赛道也在海边,珠海马拉松的知名度却小很多。如果你不想在厦门那样人挤人的赛道上蹒跚前行,不妨考虑一下珠海,虽然珠海只设置…
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全功能:颂拓 拓野 2(SUUNTO ambit 2)深度测评【四】 跑步模式的自定义方式
颂拓(Suuto)Ambit 2对运动监测给出了充分的开放性,这也便于运动者根据个人情况进行设定。即使一项跑步运动,也根据每个人的训练方法,比赛目标不同可以定义很多模式。看一下爱燃…
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重视安全的时候到了!(翻译)下
越野赛事的举办除了要遵守一定的规范,也要进行相应的风险管理。本文分享了国外资深办赛者的经验和观点。而做为选手遵守赛事规则,做好自我保护,在出现突发情况时尊重组委会的决定。这些因素叠…