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　　北马结束，顺利休整，状态渐好！但几日社交圈里几问，倒有点意思，大概有这么几类，一是问名次，二是问是否全程，三是问成绩，四是问花钱吗和花钱还去跑，五是无聊乱打听，六是有点兴趣来打…

        每每看到娱乐类节目海归派自豪的说，我参加过霉国全程马拉松，心里就有点痒痒的，我啥时也能这么说。也就在今年6月9日，参加婚庆。…

 2015北京马拉松跑者刘月致大赛组委会、致赞助商、致志愿者、致观众、致跑友的一封信！！！ 我作为一名普通的跑者，感谢大赛组委会、赞助商、志愿者、观众啦啦队以及跑友。我们…

「你想去山西吃碗麵，        走！我陪你去太原。」 其實我的首全馬早在今年3月15就該到來，已經忘了為什麼當時還不是我男票的電漫自說自…

9月19日是一个平凡的日子，但对于参加易跑的我们却又是特殊的一天。大清早我们“饭醉一定强”的小伙伴们都迎着蓝天白云如约来到虹口足球场集合，高涨的热情、欢愉的笑声从这里展开。先让我们…

       太原，山西省省会，简称并，别称并州，古称晋阳，也称龙城。从江南水乡飞往这座具有4700多年历史，2500多年建城历史的古都。承…

跑步，似乎成为当下全民运动的代名词了，每天不跑个5公里，10公里的，就不叫个事儿；每天各类社交网络的运动英雄榜，不占个领封面、榜首的都觉得今天白过了。不关乎心态，“跑（动）起来”的…

跑步一年时间，感觉自己完全不再是一年前的自己。 一年前的160斤出头的胖子，爬个楼梯都喘，到现在的120斤出头，虽不说八块腹肌，但至少没有了肚子。 这种蜕变的满足是多少金钱也换不来…

2015北马是我的第三次全马，去年的杭州马拉松首马取得了317的成绩，再到今年无锡马拉松的258，我知道不出意外的话，北马应该会pb，很感谢北马的分区出发设置，还有比赛当天一开始的…