比赛

大城市里的孩子要练个越野真心难啊，此处眼泪500毫升……话说上海周边除了佘山就没个正经山头可以用来练越野跑的，很早前就看到追狼的比赛介绍，25K 1300+的爬升，简直是完美为越野…

       早在10多天前就有报道称杭马当天可能会下雨，看到报道时心里还有些莫名的兴奋。以前从未在雨中跑过却总梦想在雨中来一次狂奔，但现实…

不知道别人怎么看这次的天气，这次的赛道，我是觉得很休闲、简单的，路滑略有不便之处，但并不虐，挺舒适。 比赛结束后很后悔，各种遗憾，装备准备的遗憾，比赛中行程设计、补给的遗憾，跑完之…

初识“西野追狼”，是在爱燃烧上看到的。枯黄宣纸底、手绘风线路图，吸引了只参加过两场半马的我，“马拉松是跑者的起点、越野才是跑者的归宿”蛊惑着我探寻越野之路。决然报名！ 准备“西野追…

由于一些个人原因，一年时间，我从94斤瘦到了70斤。 被身边所有的人说成是妖怪，说我营养不良，说我无法生育。。说得话异常难听，好像我明天就即将离开人世。 我决定做一件事，一件能证明…

不爱写自己的赛记，所以这一篇的赛记理论上只能算是参加追狼25K前后经历到的人及事的一些随想。托追总的天灵盖加持，希望大家有心看完。 第一次见追总是在今年的南京山地马拉松赛道上。在我…

上马20年，这对上海父子合计已经跑过20届.

       时间已到7点30分，下了一夜的雨仍丝毫没有要停止的意思。离发枪只有半小时了，我便往安检处小跑而去。虽然前几天就对这次杭州马拉松…

威斯十年，年年醉人··· ···

上马之前，听听这些上马老朋友有什么好的建议。