比赛

引言–         这是第二次写跑马心得，上一次，是去年的上海马拉松半马完赛后，写了一篇心得《随遇而安—阿泽的马拉…

排名不分先后，路人转粉粉转路人请随意。

上马赛前两天，周五晚上，出席阿迪达斯“能量跑”活动 Oh me, Oh life of the questions of these recurring,of the endles…

一直以来，我一直以跑渣自居。平时10公里的训练总是1小时10分左右完成，金桥公园里晨跑的人很多，不乏高手，每次我被超越，都不曾有过想要超回对方的意愿。健身跑和健康才是我最为看重的，…

赛事评测 一．赛前 A.前期服务： 赛事宣传依旧火热，上海拦不住的鸡血标语出现在城市的各个角落；赛前经常有很多短信提醒，应当是不会错过领装备，而且还是中英双语；今年领物地点在世博展…

          越野赛的最可取之处就是自由选择路径。只有我和土地；我和清爽的空气；我和脚下的叶子；我和寂静的丘陵。这就是越野赛…

老少配，上马正当时 一场全马，究竟要做多少准备才算充分？ 特别是迎来20岁生日的上马，号称国内最具国际视野和水准的马拉松赛事，主办方事无巨细，赛前7天开始，从饮食到心理，从装备到天…

有人说，喜欢历史的朋友，是需要一些想像力的，否则对着残垣断壁的古迹，空有怀古幽情，脑海中却无法形成画面。 鸟巢半马，就是这样一场入门级的还原历史的想像力练习，说它入门，是因为这个历…

跑步这件事，每个人迈出第一步的背后，都有着旁人所不知的缘由。或许是缓解压力、或许是减肥健身、或许是挑战自我、或许为名为利、或许无所他求…无论是哪一种开始，它都值得被肯定。 2014…