比赛
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最重要的是站在起跑线上——记第一次威斯西湖跑山
从小时候开始，对我而言，和篮球相比跑步是没啥乐趣的运动。97年香港回归那时，政府机关单位组织了环城跑活动，我被父母拉上硬生生地跑下了第一个10公里…… 和跑步不同，在球场上当你意兴…
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终于拿到BQ
09年首马，之前没有跑过半程以上的距离，和校友们一起组成完赛团。21公里后，队友说，”后面的每一步都是超越”。完赛，5小时14分，我的首马。没有极点，没有痛…
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漫＊马@柏林
8月里一个再普通不过的工作日，我随手浏览Facebook，发现还有不到两个月开赛的柏林马拉松竟然在Last Call，注册报名的价格（168欧）并没有其它大满贯赛事那么昂贵（参考：…
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毅行百公里，方得见初心—香港毅行者
毅行者到底是个什么概念？为什么会吸引 iRunFar 的 Byron 这个全球最见多识广的越野跑媒体编辑？为什么香港的毅行者可以传道天下，而香港其他的越野赛事却躲进小楼成一统？爱燃烧香港超马越野系列专题，为你深入解读。
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再见北脸—UTMB宣布结束与The North Face长达12年合作关系
一场体育赛事的成功除了体育本身的魅力，与背后赞助商的强大支持和宣传同样息息相关。而当一场赛事与一个赞助商合作了长达12年的时间，共同见证了这项赛事从萌芽到蓬勃发展，那他们之间的关系就更加地密不可分了。
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不忘初心 方得始终 ——2014杭州威斯越野跑山赛有感
缘起——被忽悠的幸运娃 2014年7月底看到iranshao的比赛介绍，据说威斯是国内最具治愈系、最文…
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真的只是为了那块漂亮的奖牌吗？
——无锡鼋头渚越野杂记 这是我的第二个越野跑了。 1180米的总爬升依旧是入门级的，但对我而言依旧是虐爆了的。 出于对上半年4月份无锡马拉松赛事体验以及个人全马PB的美好念想，当同…
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晕里雾里的威斯
关注威斯是因为我❤️跑山的T，一直木有！去年报名秒杀没报上，今年特意早上请假，总算秒到了，hiahiahia，还有豆瓣范儿的环保纪念品，这种精品小众赛事怎能错过。 赛前－－因为两周…
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蓝毛的第一次全马
今年430完成我的第一个全马,去年200完成我的第一个半马…表哥说没跑过全马的不算跑马拉松的,那么从今年开始我也算是跑过马拉松的菜鸟了 开始跑步 记得是在2011年初公…
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风雨中244的上马
2014年11月2日，我连续两年完成了上海马拉松的全程马拉松，这是我的11个全程马拉松，而个人的最好成绩就是去年在上海创造的236。 相对于去年上海马拉松的顺风顺水，今年的上海马拉…
