比赛
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蓝毛的第一次全马
今年430完成我的第一个全马,去年200完成我的第一个半马…表哥说没跑过全马的不算跑马拉松的,那么从今年开始我也算是跑过马拉松的菜鸟了 开始跑步 记得是在2011年初公…
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风雨中244的上马
2014年11月2日,我连续两年完成了上海马拉松的全程马拉松,这是我的11个全程马拉松,而个人的最好成绩就是去年在上海创造的236。 相对于去年上海马拉松的顺风顺水,今年的上海马拉…
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重回杭马, 一样的风景, 不一样的心境
重回杭马,一样的风景, 不一样的心境  …
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2014年,我们迎来了第一届和第六十八届福冈马拉松
自1989年至2012年,日本福冈每年都会举办一次的“福冈城市马拉松”,不过是半程马拉松。今年,大赛升级为全程马拉松,名称也更名为“福冈马拉松”,首届规模即超过10000人。其实,在福冈还有一场拥有68年历史的“福冈国际马拉松”,想参加可不那么容易。
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郭小呆是越野末等生
2014年最后一站——杭州威斯西湖跑山赛结束。小马达被关门了,全程29K,爬升1500+,完赛时间7小时03分2…
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野蛮生长——2014年威斯杯杭州西湖跑山赛小记
此刻在回家的列车上,努力回忆昨天的这个时候,脑中居然只剩零星片段。翻山越岭的痛苦回忆也早已归零,开始励志的考虑下次该怎么跑以及…
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什么叫年度最佳?肯尼亚人在马拉松故乡希腊封王封后
上周五,两位在上赛季双双打破世界纪录的肯尼亚选手Dennis Kimetto 和 Florence Kiplagat 分别被 AIMS(国际马拉松及长跑协会)授予2014年度最佳男子/女子马拉松运动员。
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42195m(2014shanghai)
当我奋力的跑过上海马拉松终点时,记时钟显示的时间刚好是2h59m55s。没有特别的兴奋,高强度的运动感觉在1,2分钟内就消失了。静静的走向终点领物区时,泪水毫无症状的淌了下来,就像…
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跟着女神脚步在山间翻滚着 – 记2014威斯西湖跑山
话说那是8月的某一天,我正在深圳咸而湿的空气中懒散地呼吸,突然手机一震,居然是比赛控的小徐,“追X”,她说,“威斯有名额,你要去么。”我心中一惊,对于这个比赛已经景仰已久,初次听闻…
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记2014维斯西湖山地赛,我的第一次山地赛
昨晚不到九点就躺床上了,躺下的时候就想说,尼玛还是床舒服! 其实对于威斯来说,很早就有耳闻,记得有一年它的完赛纪念品是类似于美军军牌那样的牌牌,环比其他比赛清一色的没啥特色的奖牌(…