年饭虽好，但不要贪吃啊！
卡路里的燃烧也是有上限的
吃了吗？吃了！吃了再吃点吧！
再优秀的可穿戴设备也不应该成为生活的牵绊，设备上的数字和你的脂肪消耗并没有直接的关系。
在多如牛毛的App中，哪些才是值得我们去使用的呢？今天就推荐5个跑步达人最常用的App。
看到那些游泳运动员们令人想“舔屏”的肉体，多想也能游出好身材啊！
夏天到了依然还没瘦，管不住嘴迈不开腿，想变成瘦子却在家“葛优躺”……每天感觉自己就是个身体被掏空的废物！
如果你还在纠结心率带不舒服，那么Fitbit Charge HR可以让你摆脱困扰。
我们有多渴望运动变得有效率，对外置装备的依赖就有多大，但最终会被合二为一的智能服装所代替~~
跑步到底能燃烧多少卡路里？这个问题貌似通过简单的计算就可以得出结论，但是实际情况却不像表面上看起来这么简单。
一般来说，我们和朋友出门找东西吃的时候，很难顾及到食品种类和卡路里含量，更别提仔细阅读包装上的营养成分列表了。但如果换一种方式，比如在一罐可乐上写上：“喝掉我的热量要跑一小时才能烧掉哦。”你还会毫不犹豫地把它喝掉么？”
中秋刚过，想必大伙都会应景吃几块月饼吧。大家也都知道，月饼所含热量非常高，那么你吃的月饼该用什么运动量来抵消呢？
骄阳似火的暑季，我们往往会选择找个碧海蓝天的海岛去度假，碧海金沙的美景里我们当然不能光光吃了睡睡了吃，要不就让我们就在沙滩上运动起来吧！
在科幻现实主义英剧《黑镜》中有这么一个情节设置，未来的人们通过踩健身自行车的方式来获得生活中需要的流通单位以维持日常生活中的消费。而这种通过锻炼换取实物的激励方式在我们的现实生活中竟然也神奇地出现了。
登录/注册
