爱燃烧

训练

长跑究竟有多长？

每个人都应该根据自己的实际情况而定长跑的距离，切不可盲目跟风或根据国际标准要求自己。

by 好爽
2019-07-14

马拉松

视频 | 揭秘肯尼亚长跑的秘密之地，伊藤

这个小镇为全世界输送着源源不断的长跑人才。

by 鲁代日
2018-05-16

马拉松

训练 | 好吃不能乱吃如何避免跑步时肚子痛

磨刀不误砍柴工，有些好吃的，跑步前还是少吃为妙。

by 梦龙不吃雪糕
2017-10-24

马拉松

训练 | 不可不防那些坑爹的马拉松建议

跑步运动在中国发展了这么多年，但是依然有一些错误的言论很容易误导大众，赶紧看看下面的几条你有没有听过？

by 梦龙不吃雪糕
2017-10-17

王军霞：一个人跑得再快都不如一群人跑得快乐

尽管在运动生涯的巅峰就早早地退役并淡出了公众的视野，远在美国的王军霞却依旧与跑步有着难以割舍的情份，“东方神鹿”用她的经历来告诉我们“一起跑”究竟能给我们带来什么？！

by Phoebe
2017-07-18

运动集

热点 | 夏至已至奥林匹克日聊聊跑步的奥运故事

恰逢2017年奥林匹克日，和跑友们聊聊那些关于奥运跑步的事情

by edbeez
2017-06-23

运动健康

知识 | “黑趾甲”长跑最常见的伤害如何预防

长跑和马拉松常会遇到问题，多预防总能更好的保护自己，让跑步更加健康！

by 熊熊
2015-07-24

运动集

奔跑，只为活下去的勇气—一个“太平轮”幸存者的故事

如果没有吴宇森导演的这部巨星云集的电影，人们也许早已经将这场六十多年前的海上劫难忘却在记忆的深邃海底。作为一艘船，“太平轮”的故事在六十多年前那个漆黑的夜晚已经结束了，一场巨大的灾难以上千人死亡终结。但对许多与太平轮有交集的人来说，那一夜之后，命运的故事才真正刚刚开始，而今天我们讲述这个故事的主人公正是这其中之一。