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不知不觉又到了秋季跑步比赛的黄金季节，很多人都憋着气瞄准已报名成功的比赛，进行最后的冲刺。这个冲刺阶段我们需要注意些什么才能对比赛状态产生良性影响呢？

来到顶尖马拉松选手的故乡，身处非洲原始大陆，跑在泥泞的运动场，享受被黑人选手套圈的快乐，那是一种什么样的感受呢？

中秋刚过，想必大伙都会应景吃几块月饼吧。大家也都知道，月饼所含热量非常高，那么你吃的月饼该用什么运动量来抵消呢？

在众多ASICS的鞋款里面，Nimbus 系列是仅次于Kayano 的一个备受关注的训练鞋系列，因为其价格合理，性能稳定，被列入推荐购买的第一首选。全新的Nimbus 17也是慢跑爱好者最期待的新款之一。

美国东部时间2014年9月8日上午10点，2015年第119届波士顿马拉松的报名即将展开。作为世界上历史最为悠久的城市马拉松赛事，波士顿马拉松不仅有着历史的积淀，热情的观众，更为让人又爱又恨的是它严苛的参赛准入资格（Boston Qualifying） ，而这一资格也被众多业余跑步爱好者视为跑步的一个终极目标。

作为本年度网球大满贯的压轴赛事，美国网球公开赛已渐入尾声。与以往不同的是，在最终男子单打与女子单打的四强名单中都出现了亚洲人的身影。这样的结果在大满贯赛事的历史山还是第一次出现，而亚洲风暴也正开始真正地席卷世界网坛。

每个人都会有一个美好的愿望：步步高升。而有一项极具挑战性的运动风靡全球，这便是垂直马拉松。不论美国，法国或是台湾，香港，有高楼的地方都挡不住跃跃欲试的爬楼高手。这个秋天，上海即将上演巅峰之战，谁能立于至高点？

在一般人的印象里，长跑途中的补给无非就是一次性纸杯装点水，遇到提供运动饮料的赛事组织者就可以让跑友大呼靠谱了。严肃跑者和装备党还会习惯带上各种牌子和口味的能量胶、能量棒，但是它们的味道……唉，都是泪。跑者爱好者注定与美食无缘么？显然不会，跑好，更要吃好。

世界卫生组织认为肥胖症是一种慢性病，而且发病率正在急剧上升。因为这个问题非常容易被忽视。有研究表明，有十分之七的肥胖症患者并不知道自己的脂肪已经超标。看看健身俱乐部如何提醒人们，该运动了。

“想象一下当你奔跑在澳洲海岸线最高的悬崖下，来自南冰洋的海浪拍打着你脚下的沙滩。在你的前方，横亘着维多利亚州冲浪海岸线绵延一百公里、魔幻而又野性的越野赛道，不远处的海岸内陆遍地铺陈着怒放的野花。这将会是举世无双的越野赛道，保证你每两步都不尽相同。”