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　　最近我一直跟身边的跑友说：世界上没有最好的跑鞋，只有最适合自己的那一双。 　　当然，适合自己的跑鞋不一定来自国外品牌，近年来，国产跑鞋以高性价比，亲民的品牌推广和马拉松赛事的露…

说起跑马这件事情， 我一直都觉得我跑者生涯的开始， 完全可以类比为一个网页游戏诱导入坑的典型案例， 我曾经说过，我的首马参赛和完成都很莫名其妙， 其实更不可思议的是， 我的首个半马…

笑点低的我，总是时不时开怀大笑，和名字中的“淑”女属性截然相反，更因不自禁暴露的逗比行为而自封为“女神经”。但，有着女汉子般性格的我，其实内心也有这样一个“女神梦”——想在聚光灯下…

2016-2018，连续三年在港百的赛道上奔跑，这种重复与轮回让记忆叠加，让情感升华，让感受深刻！今年尤其感觉到我是如此幸运，有幸一遍遍去触摸内心的美好体验，让激情和感动一次次再现…

一、番茄汤        路上被黑白黄皮肤的各色人等超了无数次，你让我Left我就left，你让我right我就right，你来一句唔好意思…

16年四月清冷的朝鲜，樱花弥漫着整个街道。平壤马拉松比赛的最后一圈，这是整个朝鲜之行不受约束的最后一小时。我将随身带来的大白兔奶糖悉数分给路边的朝鲜小孩，同他们击掌，挥手再见。 1…

2018的港百，非凡的港百。 第一次参加港百，我是一个人在战斗。 第二次参加港百，作为Kailas小太阳的队员，终于有了同伴。 第三次参加港百，成为了梦想的非凡之队成员，更加荣耀与…

我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海；我曾经问遍整个世界，从来没得到答案……过去的2017年，我参加了跑者盛会般的一线赛事，有趣精致的小众赛事，也开始尝试山地马拉松、越野赛、登高赛、…

     跑过雨，跑过风，跑过夏，跑过冬。沿着大海奔跑，对于长期生活在西北边陲的跑者，会是怎样的体验？2017年错过了汉马，错过了上马，也没有赶上广马…

只问自由，只问盛放，只问深情， 只问初心，只问勇敢，无问西东。             ——电影《无问西东》台词 “Hi…